为进一步推进大学生心理健康教育工作,培育学生积极健康的心理品质,在“3·25 善爱我”心理健康日来临之际,人工智能与电子学院各班级有序开展心理健康教育主题班会,围绕年级特点精准施策,为学生心灵成长保驾护航。
本次主题班会坚持分层分类育人理念,精准贴合不同年级学生成长需求。低年级班级以“新生适应与心灵成长”为核心,通过趣味破冰游戏、新生适应经验分享、心理困惑答疑等形式,引导新生快速转变学习生活状态,主动融入班级集体。辅导员结合新生常见的学业规划、人际交往、环境适应等问题,结合典型案例深入剖析,帮助新生消解焦虑情绪,树立积极乐观的入学心态。心理委员牵头组织小组讨论,鼓励学生敞开心扉,分享初入大学的点滴感悟,搭建起新生之间沟通交流的桥梁。


中高年级班级则围绕“情绪管理与压力应对”展开深度探讨,聚焦学业科研压力、就业择业困惑、情绪波动等现实问题,通过案例分析、情绪疏导技巧讲解、压力应对方法共创等环节,助力学生破解成长难题。学生们结合自身经历,交流情绪管理的心得与困惑,共同探讨“压力拆解法”“情绪倾诉渠道”等实用举措,进一步强化自我心理保健意识。班会现场氛围热烈,学生参与度高,在互动中收获了实用的心理调适技巧。


此次“3·25”心理健康教育主题班会,不仅为学生提供了倾诉与成长的平台,更有效强化了学生的心理健康意识,为营造和谐温暖的校园心理环境奠定了坚实基础。人工智能与电子学院将持续聚焦学生心理健康需求,不断创新教育形式,丰富教育内容,助力每一位学子以健康的心态、饱满的状态奔赴青春征程。